PORQUE ESCOLHER O ESPAÇO PLENUS?
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EXCELENTE
Com base em 33 avaliações
CONHEÇA O ESPAÇO PLENUS
Rua Nóbrega, 127 - Sala 901 - Icaraí - Niterói
Edifício Vitale Jardim Icaraí
NOSSAS AULAS SÃO INDICADAS PARA VOCÊ QUE:
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Passa muito tempo sentada
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Nunca praticou uma atividade física
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Fica a maior parte do dia em pé
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Costuma realizar movimentos repetidos
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Sente algum tipo de dor
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Possue pouca flexibilidade
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Tem algum tipo de ansiedade
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Precisa melhorar sua postura
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Costuma ficar muito estressada
CONHEÇA QUEM CUIDA DE VOCÊ
Thaíse Lemos
Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates e Neopilates
Tenho mais de 10 anos dedicados ao trabalho de Fisioterapia no cuidado e bem estar de cada paciente.
Em 2020, assumi um grande desafio e me tornei a proprietária do Espaço Plenus, com o compromisso de trazer sempre uma nova possibilidade no cuidado do alívio das dores e no desenvolvimento da consciência corporal de cada aluno online e presencial.
Todos os dias, o Neopilates me permite desenvolver o autoconhecimento, a força e a reconexão com a saúde de cada aluno, com a liberdade de poder trazer sempre uma nova proposta a cada dia.
É isso que torna esse trabalho e o Espaço Plenus um lugar especial para quem quiser entrar.
NOSSOS SERVIÇOS
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Aula de Pilates
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Aula de Neopilates
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Fisioterapia
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Liberação Miofacial
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Drenagem Linfática
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Massoterapia
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RPG
FUNCIONAMENTO
Seg à Qui: 07:00 - 21:00
Sexta: 07:00 - 12:00
Sábado e Domingo: fechado
REDE SOCIAL
NOSSO ENDEREÇO
Rua Nóbrega, 127 - Sala 901 - Icaraí - Niterói - RJ
Edifício Vitale Jardim Icaraí
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